第六章 治血降氣為開練（第1頁）

余剛坐在那里時(shí)，陳傳就能感覺到他很高大，不過當(dāng)站起來后，他才發(fā)現(xiàn)，這人至少兩米往上了，不過龐大的身體并沒有帶給人多壓迫，反而有一種沉穩(wěn)堅(jiān)實(shí)的感覺。

此刻余剛半邊身軀在午后光芒的照耀中，他用那特有的渾厚語聲說：“武毅大學(xué)堂在復(fù)試時(shí)，會安排一名高年級學(xué)員出面，讓考生與之對抗，這是過去幾十年的慣例，只要能將這名學(xué)員擊敗，就會判定通過。

這名高年級學(xué)員在正式開學(xué)的一月前才會定下，并放出詳細(xì)資料，讓考試學(xué)員可以了解，屆時(shí)學(xué)員們也會有一個(gè)月的時(shí)間去做針對性的準(zhǔn)備和訓(xùn)練，這一步你也需要，所以實(shí)際上你只有兩個(gè)月的時(shí)間。”

“兩個(gè)月么……”

陳傳心里想著，就算有著“第二我”，心里也不由生出了一股緊迫感。

余剛繼續(xù)說：“兩個(gè)月，用正常的辦法，短短六十天你就想追上別人努力十幾年的差距，那是不可能的，所以只能上猛藥了。”

陸苛在旁邊小聲說：“師父，你是說禁藥么？”

余剛抬起雙手，環(huán)抱在胸前，沉聲說著：“激發(fā)潛能的禁藥是一種方法，但想在這一條路走的長遠(yuǎn)，最好不要去碰，我說得也不是這種。”

他看著前方的英秀少年，“陳傳，我接下來會教你一種呼吸法，這種呼吸法如果持之以恒，并深入修行，那是能全面提升身體素質(zhì)的，只是單純?nèi)腴T，就可以提升抗擊打力，增加訓(xùn)練效果，如果你能在正式對抗前掌握呼吸法，那就有通過復(fù)試的可能。”

陳傳在考前也翻看過一些關(guān)于競技格斗的書籍，可還是第一次聽說呼吸法，不禁好奇的發(fā)問：“余先生，這個(gè)呼吸法，是什么秘傳的技巧么？”

余剛說：“這不是什么秘傳，外面的一些拳社里也有流傳，只要你交錢，就會教你。但是低齡學(xué)員過早修習(xí)呼吸法，會對身體造成不可逆的傷害，所以那些自小訓(xùn)練的學(xué)員們?yōu)榱吮苊膺@種事，通常會在入學(xué)后，在教練和師長的指點(diǎn)下進(jìn)行。呼吸法盡管很危險(xiǎn)，可也是你目前唯一能抄近路的途徑，你的意思呢？”

陳傳毫不遲疑的說：“請余先生教我！”

余剛嗯了一聲，對他的干脆回應(yīng)表示認(rèn)可。想要得到，就需有所付出，如果連這點(diǎn)決心都沒有，那后面的訓(xùn)練也就是單純盡盡人事罷了。

不過嘴上說得再漂亮也沒用，具體還要看陳傳接下來的表現(xiàn)，呼吸法開練時(shí)的痛苦，也不是一般人能忍受的。

他說：“你的時(shí)間很少，每一天都要盡可能利用起來，既然今天來了，那么從此刻就開始，有問題么？”

陳傳十分肯定的回答：“沒有問題。”

余剛從褲兜里抽了一張十元建治幣出來交給陸苛，“去買五斤黑耗子肉，記得找錢。”

“好咧師父！”陸苛接過，看了陳傳一眼就跑了出去。

余剛走到一邊，拎了一個(gè)木制圓凳過來擺在陳傳面前，“來，坐下。”

等陳傳在圓凳上坐好，他用和緩的語氣說，“坐穩(wěn)，氣息放松，肌肉不要繃緊，但也別塌下去。”說著，用手拍了拍他的肩膀、腰脊等部位。

陳傳照著他所指示的做，渾身逐漸放松下來。

余剛見他保持住了狀態(tài)，便開始詳細(xì)講述呼吸法的具體步驟，在做著示范的時(shí)候也讓他一同跟著模仿，告訴他該如何把握其中節(jié)奏，哪里要收斂，哪里要舒緩，又如何用腹部進(jìn)行配合。

這一套呼吸法一整個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)下來要十多分鐘，不過其中一些地方是重復(fù)的，所以拆解開來后并不復(fù)雜，差不多示范個(gè)三四遍后陳傳就記住了。

余剛又讓他自己試上一遍，同時(shí)指出和糾正不對的地方，等到他徹底熟悉了，又說：“呼吸法要點(diǎn)在于不要將分散的步驟視作斷斷續(xù)續(xù)的氣息，而是要當(dāng)作一個(gè)整體，這也是最難的地方，什么時(shí)候呼吸渾然如一了，那就是掌握了。

只是每個(gè)人都是不一樣的，每個(gè)人的呼吸節(jié)奏也不是完全相同的，這導(dǎo)致具體練習(xí)的時(shí)候外人很難幫上忙，需要你自己在不斷嘗試中找到其中的訣竅。”

陳傳向他請教：“余先生，那怎樣才算找到訣竅了呢？”