第二十八章 知我（第1頁）

知我

在回到了家中后，陳傳

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也是因為這個問題一直解決不了，某天下午他特意向余剛請教了一下。

余剛聽過后沉吟一下，說：“你之所以出現(xiàn)這個問題，其實是因為自身的進步太快了，人是有一個適應過程的，你的意識才適應了并熟悉了運招，可因為你的身體素質各方面增長，隔天過來就感覺不協(xié)調了。特別是呼吸法之下，更是放大了這種感受。”

陳傳有些意外，“是這樣么……”

余剛說：“這也很正常，我之前說過，呼吸法長久維持下，到了某個階段，會有一個較長時間的提升期，伱明顯正處于這階段中。

而在這個期限內你都會這種感覺，要么等待這個波峰過去，要么就是加強訓練，用自己的才能努力去適應這種變化。

這其實是一件好事。我的建議是，這階段你在練習的時候，不用去追求爆發(fā)力和速度，招式演練間可采用更為舒緩的節(jié)奏，每一招都慢慢來，用心體會身體每一個部分的參與。

這個過程記得一定要維持住呼吸法，任何時候都不能松懈，沒有了呼吸法，那也只是健身操，作用就極微小了。”

陳傳聽到這番話，終于知道如何解決問題，向余剛感謝過后，回過頭來就按照后者指點的方法，在維持住呼吸法的同時放緩了自身的節(jié)奏。

這么訓練了幾天之后，他的確感覺到了那種不協(xié)調正在慢慢消失，直到距離復考前的最后兩天時，他似乎又一次完全掌握住了自己的身體。

不過這并不意味著他一直以來的進步停下了，反而是比原來更進一步了。

這天他離開拳之家后，一路跑步，沒多久就到了那天遇襲的所在，那打斗痕跡這么多天過去仍然有所遺留，撇了一眼后，很快就跑了過去，這時忽然聽到上面?zhèn)鱽砹艘宦暫埃骸拔梗@位小哥！”

陳傳抬頭看去，見一座居民樓上，有一個刺猬頭少年正站在陽臺圍欄上，沖他連連揮手說：“那天我還打算下來幫你來著，我說……”他碰了下拳，躍躍欲試的說：“你上來，我們打一次怎么樣？”

陳傳停了下腳步，微笑了一下，說：“好啊。”

少年頓時眼中放光。

在少年的指路之下，陳傳從一處能夠落腳的圍墻攀越上去，很快就翻到了那處陽臺上，少年友好的伸出拳頭，說：“我叫衛(wèi)東，小哥你呢？”

陳傳也用拳頭和他碰了一下，說：“陳傳。”

衛(wèi)東迫不及待的說：“走，去樓頂，那里地方大，也沒人干擾我們，我們去那里比。”他一招手，就在前面帶路。