第四十六章 息竅呼吸法（第1頁(yè)）

息竅呼吸法

陳傳聽(tīng)了成子通的交代，很沉穩(wěn)的說(shuō)：“學(xué)生已經(jīng)準(zhǔn)備好了。”

成子通對(duì)于他的態(tài)度表示較為滿意，他自認(rèn)不是一個(gè)善于做心理輔導(dǎo)的人，學(xué)生要是自己先慌，那就棘手了，好在陳傳心理狀況不錯(cuò)，這樣就免了許多麻煩。

他說(shuō)：“到訓(xùn)練室去吧。”

兩個(gè)人走到了宿舍的單人訓(xùn)練室中，成子通讓陳傳站在自己對(duì)面，并說(shuō)：“我現(xiàn)在教給你的這套呼吸法叫作‘息竅呼吸法’，是運(yùn)勁的必要前提。你把手搭在我的后背上，然后注意留神我的呼吸。”

陳傳照他的囑咐，伸手按在了他的背上，過(guò)了一會(huì)兒，忽然感覺(jué)到自成子通身體之中發(fā)出了一陣聲響。

要說(shuō)基礎(chǔ)呼吸法是從細(xì)微到平緩，乃至波瀾不驚，那么這種呼吸法就顯得動(dòng)靜較大了，好像是風(fēng)聲在某個(gè)空洞中鼓動(dòng)，沉悶而厚重。

而且隨著呼吸的持續(xù)，成子通好像全身上下都是輕微震顫起來(lái)，連皮膚之下都好像都有細(xì)微的漣漪出現(xiàn)。

不止如此，因?yàn)槭终频慕佑|，他的身體很快跟著一起震顫，呼吸也是自然而然的被帶動(dòng)起來(lái)。

成子通在持續(xù)呼吸了一會(huì)兒，停了下來(lái)，問(wèn)：“剛才感覺(jué)到了么？”

陳傳點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“感覺(jué)到了一點(diǎn)，好像身體都在跟著老師的氣息一起震蕩。”

成子通說(shuō)：“這種震蕩是就是息竅呼吸法的具體表現(xiàn)，可以藉此深入到身體平時(shí)難以鍛煉到的細(xì)微部分，呼吸法表達(dá)的越到位，就愈是深入身體內(nèi)部。

同樣的道理，被這么刺激過(guò)后，那些異化筋膜組織也會(huì)由此滲透入身體各個(gè)深層部位，成為你以后運(yùn)勁的根基。

因?yàn)闆](méi)有這些異化筋膜做支撐，完整上乘的勁力無(wú)從談起，而只有少量異化組織甚至沒(méi)有異化組織的人，就只能掌握一些‘小勁’了。

在舊時(shí)代，這種呼吸法是秘不外傳的，不過(guò)到了如今這個(gè)時(shí)代，只要你出的起錢(qián)，擁有一定的資格，學(xué)校都是可以教授的。

不過(guò)我教你的這套是經(jīng)過(guò)前人多次總結(jié)整理后的內(nèi)部版，而不是外面的那些舊版了，最大的特點(diǎn)就是不必通過(guò)繁瑣的言語(yǔ)表達(dá)來(lái)傳遞，而是通過(guò)彼此的氣息共鳴，讓你的身體直接認(rèn)識(shí)到該怎么做，以后伱要是教學(xué)生，也能這么直接傳授。”

陳傳點(diǎn)了點(diǎn)頭。

成子通說(shuō)：“我再演示幾遍，你大概就能記下了。”

接下來(lái)，他一連演示了十幾遍，陳傳在感受之中逐漸熟悉了這個(gè)過(guò)程，確切的說(shuō)，是他的身體記下了這個(gè)節(jié)奏。

成子通見(jiàn)他熟悉了，終于松了口氣，停下了引導(dǎo)。這套呼吸法他也是好久沒(méi)撿起來(lái)了，稍微有些生疏。

其實(shí)指導(dǎo)老師雖然可以直接這么傳授，可并不是非要這么做的，要是遇上沒(méi)耐心的，直接丟本冊(cè)子讓學(xué)生自己摸索，那可能幾個(gè)月都學(xué)不會(huì)。

他這時(shí)走到旁邊，將帶來(lái)的藥拿了一小瓶出來(lái)，并從里面倒出了一枚藥丸，又順手倒了一杯水給他，說(shuō)：“給，開(kāi)練散是外敷的，而這個(gè)開(kāi)竅丹則是內(nèi)服的，直接吞服就可以。”

“謝謝老師。”陳傳接過(guò)，就和著水把藥丸吞了下去。

成子通說(shuō)：“好了，后面能不能引導(dǎo)出來(lái)，就要看你自己了，這種藥可以多次吞服，但是藥力終究對(duì)身體有著極大刺激，哪怕以你現(xiàn)在的身體素質(zhì)，一天之內(nèi)，我估計(jì)也最多服用個(gè)十五到十九枚左右，再多可能就超過(guò)自身的負(fù)擔(dān)，你也會(huì)十分痛苦，總之，你先試試吧。”

陳傳說(shuō)了聲好。

他來(lái)到了一邊，照著成子通所演示，自己也是嘗試著引導(dǎo)呼吸，可是他很快發(fā)現(xiàn)，剛才成子通帶著自己的時(shí)候呼吸十分順暢，可輪到自己嘗試時(shí)便完全不一樣了，很多地方根本不受他控制，僅只有身體的一部分參與呼吸調(diào)動(dòng)。

成子通看出他的艱難，在旁邊說(shuō)：“一開(kāi)始這很正常，因?yàn)槟闵眢w的一些地方還沒(méi)有異化筋膜的存在，必須配合藥力刺激，在呼吸法的推動(dòng)下讓其生長(zhǎng)過(guò)去，才能逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)那些部位。